STRESSTEST

STRESSTEST


Iedereen heeft wel eens last van stress. Stress is ook zeker niet per definitie ongezond, het helpt ons ook beter te presteren. Langdurige stress kan echter wel schade aanrichten en bouwt zich soms op zonder dat we het in de gaten hebben. Deze test geeft een indicatie hoe je scoort op stressgerelateerde klachten. Mocht je kenmerken hebben van ernstige stress, maak je geen zorgen maar schakel wel professionele hulp in om te kijken in hoeverre het inderdaad stressgerelateerd is. Dit is maar een eenvoudige test waaraan je geen defintieve conclusies moet verbinden.


Initiatief nemers

Instatera specialisten in burn out en stress management

Contact

Instatera - Specialisten in burn-out en stressmanagement.

Herengracht 124
1015 NH Amsterdam

+020 737 13 86

info@instatera.org